Dengenin Doğası – Diyetisyen Doğa Baş: Sağlıklı bir yaşama
ilk adımı birlikte atalım

Diyetisyen Doğa Baş, Haliç Üniversitesi Aşçılık Bölümü'nden mezun olduktan sonra Atılım Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde lisans eğitimini tamamlayarak diyetisyen unvanını aldı. Gastronomi ve beslenme bilimini bir araya getiren bu eğitim geçmişi, sağlıklı beslenmenin doğru besin seçimi, dengeli öğün planlaması ve sürdürülebilir alışkanlıklarla bir bütün olduğu anlayışının temelini oluşturuyor.

Lisans eğitimi boyunca İstanbul Tıp Fakültesi (Çapa) başta olmak üzere çeşitli sağlık kurumlarında yaptığı stajlarla teorik bilgisini klinik uygulamalarla pekiştirdi; pediatrik endokrinoloji, diyabet, obezite, nefroloji, geriatri ve nöroloji birimlerinde beslenme tedavisi süreçlerini yakından gözlemledi. Kartal İlçe Sağlık Müdürlüğü'nde toplum sağlığı ve Zorlu Holding bünyesinde kurumsal/toplu beslenme sistemleri alanlarında da deneyim kazandı.

Çocuk ve yetişkin beslenmesi, hastalıklarda tıbbi beslenme tedavisi, kilo yönetimi ve sporcu beslenmesi özellikle ilgi duyduğu alanlar. Beslenmenin geçici bir kilo verme ya da kilo alma süreci değil, yaşam tarzına uyum sağlayan sürdürülebilir bir alışkanlık olduğuna inanıyor: "Sağlıklı beslenme yasaklarla değil, doğru alışkanlıklarla başlar."

Bu anlayışla hayata geçirdiği Dengenin Doğası markası altında çocuk ve yetişkinlere yönelik yüz yüze ve online beslenme danışmanlığı sunuyor; danışanlarının sağlık durumunu, yaşam biçimini ve hedeflerini bütüncül bir yaklaşımla değerlendirerek kişiye özel programlar oluşturuyor.